2018年7月21日星期六
7*12小时全国体检预约热线 4006-258-860 (会员服务)
我要咨询
热点搜索: 乳房痛,该做哪个检查项目?
我要就医
报告查询
您现在的位置:首页>资讯详细信息
[健康体检知识窗] 运动为什么对健康有益?
2014-08-21

运动为什么对健康有益?
Argus 发表于  2012-02-03 19:22

      如果说世界上有一样东西勉强接近万灵药,可以帮助人们抵御从心脏病、痴呆症到糖尿病和各种传染病等各类疾病,那恐怕就是“运动”了。生命在于运动,保持锻炼可以有效预防各种疾病。1月18日发表在《自然》杂志上的一项 研究 从科学角度对此进行了论证。

      美国德克萨斯大学西南医学中心的贝斯·莱文(Beth Levine)小组验证了运动如何提高人体的自噬作用(自噬作用是指一种破坏自身多余、畸形的蛋白质和其他细胞成分并进行循环利用的过程)的机制。研究人员将一组小鼠做基因改造,让其体内的自噬体(生成于那些会被循环利用的组织周围)发荧光绿,小鼠在经过了半小时的跑步机运动后,其肌肉中的自噬体数量增加,并且能持续增加直至跑到80分钟。

      为了探究这些因为运动而剧增的自噬体对小鼠造成了什么影响,研究者在做第二组小鼠研究时,修改了小鼠的基因,使其无法因为运动而开启体内的循环机制。这下这些小鼠的耐力下降,摄取血液中糖的能力也减弱了。同时,如果向第二组小鼠喂食诱发糖尿病的食物,运动和锻炼也无法提供任何保护作用。

      自噬研究是医学的一个热门,生物学家认为自噬可以帮助防范很多疾病的侵袭。在一切真核生物体内都存在自噬,它们的出现也许是为了应对营养不足。此外,自噬还参与了消除细菌感染,以及减缓老年痴呆症等神经系统疾病发作等过程;更有趣的是,自噬体似乎还可以延缓衰老(科学家很早就发现动物在近饥饿饮食下能显著延长寿命,这种状态下自噬水平增加)。一种理论是自噬体会将有问题的线粒体分解,减少线粒体反应中自由基的生成,这可能就减缓了衰老。

 

上海体检快线 TiJian2.com 喜欢就向朋友推荐

体检快线汇聚上海各体检中心的体检服务信息,致力于建设一个用户使用方便、快捷、易用的网上体检平台,方便用户对比选择合适的体检服务机构进行体检,并同时免费为用户提供体检预订以及周边的服务,满足用户的体检服务需求。

体检预约热线:
4006-258-860
体检快线提醒您注意虚假客服电话